Ilu z Was w swoim życiu próbowało najróżniejszych form diety? Sporo! Obecnie w Internecie jest mnóstwo informacji o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i jak być zdrowszym.

Ale czy wszystkie są prawdziwe? W poniższym tekście TUTAJ obalam kilka najpopularniejszych mitów o odżywianiu. Zaskoczenie murowane ;)

Agnieszka Strugała